¿Que numero de zapatilla comprar?

La talla o numero de las zapatillas es una cosa muy personal, algunos las prefieren ajustadas al pie "como un guante", y otros optan por  elegir un numero mas, pensando en la comodidad sin aprietos.

Muchas veces las sensaciones que nos transmiten nuestras zapatillas de running están supeditadas a la buena elección o no de la medida de la zapatilla.

Para aclararse entre las diferentes numeraciones que utilizan los fabricantes, que parecen no ponerse de acuerdo en las equivalencias debido a que coexisten varios sistemas de numeración, (sistema europeo EU, sistema inglés UK, sistema estadounidense USA, sistema métrico CM, etc), y a que los sistemas de tallaje no están totalmente estandarizados, intentare explicar con tablas explicativas sus equivalencias.

Esta que sigue, aunque es orientativa, puede ayudarnos a encontrar nuestro número, cosa que a veces parece misión imposible...

Equivalencia de tallas de calzado:

Para elegir correctamente la talla, tienes que mirar en la lengüeta de tu zapatilla (si la tuvieras) y buscar el numero USA. Luego solo tendrás que mirar a que numero corresponde, tanto en hombre como en mujer.La tabla que hemos visto es para calzado en general, sin especificar diferencias entre marcas. Las dos tablas que siguen (hombre y mujer), nos dan una idea mas exacta de que talla elegir en compraración con la zapaltilla que ya hemos usado y nos queda bien.

Vemos que aunque no hay muchas diferencias entre el calzado en general y las zapatillas de runner en particular, si hay pequeñas desigualdades, tanto en marcas como en sexo masculino o femenino.

En un zapato para andar no hay que ajustar tanto el tallaje, en cambio, en el mundo del running es imprescindible la exactitud de la talla, ya que cuanto mas tiempo uses la zapatilla, mas notaras el defecto.
Yo, y muchos especialistas aconsejan siempre que se compre "un numero mas", ya que el pie estará mas libre, los dedos no rozaran con el extremo delantero de la zapatilla, y cuando llevemos muchos kilómetros, si sube la temperatura y el riego sanguíneo, ese pequeño aumento del pie no nos causará problemas.


Se me olvidaba, para los guantes aquí podeis ver otra tabla con tres medidas internacionales. La medición de vuestra mano la teneis que hacer contando justo la circunferencia de vuestra mano por encima justo del nacimiento interior del dedo gordo.